Dưa Đá Úc

dưa đá Australia

1. Giá trị dinh dưỡng

- Dưa Đá úc rất giàu vitamin như vitamin A, E, K, các vitamin nhóm B, đặc biệt nó chứa hàm lượng vitamin C cực cao, tới 44%. Nó cũng chứa các khoáng chất thiết yếu canxi, kẽm, sắt, magie, phốt pho.

- Trẻ hóa da: Dưa đá Úc chứa collagen, là một chất có thể giúp tăng tốc quá trình tái tạo da và quá trình tẩy tế bào chết. Do đó, ăn dưa đá Úc hằng ngày là gợi ý tốt để giúp da luôn tươi trẻ.

- Phòng ngừa ung thư: Dưa đá Úc giàu các chất chống oxy hoá flavonoid như beta-carotene, lutein, zea-xanthin và cryptoxhantin. Những chất chống oxy hoá này có khả năng bảo vệ tế bào khỏi gốc tự do. Thông qua đó giúp bảo vệ các cơ quan quan trọng khỏi các loại ung thư khác nhau như ung thư vú, tuyến tiền liệt, ruột, phổi và tuyến tụy.

- Giảm cân: Dưa đá Úc chứa rất nhiều nước, làm cho bạn có cảm giác nhanh no, nó cũng ít calorie, ít chất béo nên phù hợp với chế độ ăn kiêng.

- Tốt cho mắt: Loại trái cây nhập khẩu này giàu với beta-carotene giúp tăng thị lực và giữ đôi mắt khỏe mạnh.

- Hỗ trợ tiêu hóa: Dưa đá Úc không chỉ chứa nhiều vitamin mà còn giàu nước và chất xơ. Nó hỗ trợ hệ thống tiêu hóa, giảm táo bón.

- Tăng cường hệ miễn dịch: Các chất chống oxy hóa cùng hàm lượng vitamin trong dưa đá Úc rất tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể, qua đó giúp phòng ngừa bệnh tật đặc biệt là cảm cúm.

2. Sử dụng và bảo quản

dưa đá Úc

- Dưa đá Úc với màu vàng cam tươi sáng, mùi thơm đặc trưng hấp dẫn luôn là lựa chọn hàng đầu cho các món tráng miệng. Ngoài ra cũng có thể dùng làm nước ép, sinh tố, ăn kèm các loại bánh ngọt bánh kem khác, làm salad,…

- Dưa đá Úc là loại quả dễ bảo quản ở nơi mát mẻ, ít ánh sáng. Nó cũng có thể tươi lâu nên để trong tủ lạnh ở nhiệt độ 7-10 độ C.

3. Lưu ý

dưa đá Úc ở Hà Nội

Dưa đá Úc có đặc điểm hình dáng tròn hoặc thuôn dài, kích thước khá lớn, chừng khoảng 3kg/quả. Để đảm bảo mua được đúng loại dưa đá Úc có chất lượng tốt nhất, bạn nên liên hệ với các cơ sở bán trái cây nhập khẩu uy tín. Tại đây bạn không chỉ mua được trái cây chất lượng mà còn được hưởng chính sách mua hàng ưu đãi khác.