Tinh Dầu Hoa Nhài
Tinh dầu hoa nhài được truyền tụng từ lâu là rất tốt cho sức khỏe, có tác dụng lớn trong trị liệu tự kỷ, có lợi cho sức khỏe tình dục, đường hô hấp, đau nhức cơ bắp và giúp da khỏe đẹp. Không chỉ vậy nó còn có hương thơm rất dễ chịu giúp an thần và thư giãn cơ thể.
Tinh dầu hoa Nhài
Dưới đây là 5 tác dụng nổi bật nhất của tinh dầu hoa nhài:
1. Tinh dầu hoa nhài khắc phục trầm cảm, lo âu.
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy sau khi sử dụng tinh dầu hoa nhài, người ta cảm thấy tinh thần phấn chấn, yêu đời hơn, nét mặt tươi vui rạng rỡ. Điều đó chứng minh tinh dầu hoa nhài có khả năng kích thích hệ thần kinh và kích hoạt cảm xúc não bộ, giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện tâm trạng.
2. Tinh dầu hoa nhài Giảm nhiễm trùng đường hô hấp.
Tinh dầu hoa nhài có khả năng khắc phục các triệu chứng đường hô hấp như cảm cúm, ho khan,… chỉ bằng cách khuếch tán và hít thở tự nhiên kèm với mát xa giữ ấm cơ thể.
3. Tinh dầu hoa nhài Chăm sóc cho làn da khỏe mạnh.
Với tính kháng khuẩn và chống lại các loại virut, đây là loại tinh dầu thường được thêm vào các sản phẩm như sữa tắm, kem dưỡng da… làm hạn chế mụn đồng thời giúp da mềm mịn. Nhờ công dụng này mà tinh dầu hoa nhài được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng.
4. Tinh dầu hoa nhài Giảm đau khi sinh.
Các bà mẹ có thể sử dụng tinh dầu hoa nhài như một liệu pháp giảm đau khi sinh và đối phó chứng trầm cảm sau sinh. Kết hợp tốt nhất khi dùng chung với hoa xô đỏ.
5. Tinh dầu hoa nhài Chữa lành vết thương.
Do có tính sát trùng nên tinh dầu hoa nhài rất hữu ích trong điều trị vết thương và ngăn ngừa sẹo.
Để phát huy tác dụng, tinh dầu hoa nhài cần được sử dụng đúng cách. Có rất nhiều cách để sử dụng tùy mục đích người dùng, chẳng hạn như:
- Đốt hoặc khuếch tán trong không khí.
- Pha trong bể tắm với 8-10 giọt rồi mát xa thư giãn.
- Đối với những con ho kéo dài, nên dùng 3-5 giọt tinh dầu để xông.
- Tinh dầu hoa nhài còn có khả năng thúc đẩy khả năng sinh sản ở nam giới khi mát xa đều đặn với 3-5 giọt hằng ngày.
- Đối với phụ nữ khi sinh, nhằm giảm những cơn co thắt, hãy khuếch tán 3-5 giọt tinh dầu nguyên chất vào máy tỏa đặt trong phòng sanh.
- Khi dùng như một loại chăm sóc da còn có thể trộn chung với kem dưỡng giúp cấp ẩm cho làn da khô và rạn nứt. Nên phối hợp cùng một vài loại kem dưỡng không mùi, nếu có thể thì kết hợp tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu quýt cùng một loại dầu dẫn nhằm tăng độ đàn hồi cho da.
Nhờ nhiều công dụng tuyệt vời cùng hương thơm dịu nhẹ thư giãn, tinh dầu hoa nhài thật sự là một loại tinh chất hữu ích cho nhiều đối tượng cho nhiều mục đích khác nhau, và nên nhớ luôn sử dụng đều đặn với lượng vừa phải để mang lại hiệu quả cao nhất.